Kako se za vedno znebiti aken na obrazu (in telesu)?

Vsakdo, ki se je v življenju srečal z mozolji in aknami ve, da so najpogostejša kožna težava. Rešitev, kako se jih znebiti, ni enostavna. Akne niso povezane s pomanjkanjem higiene, ampak gre za pretiran razvoj že obstoječih bakterij na koži. Največkrat so pogojene s stresom, pojavijo se velikokrat skupaj s hormonskimi spremembami. Ko se bakterije pretirano razmnožijo povzročijo kožna vnetja in nastanek trdovratnih aken. Njihovo zdravljenje lahko traja več mesecev. Akne niso »rezervirane« samo za mladostnike, ampak lahko vztrajajo daleč v odraslo dobo zlasti pri ženskah. Nastanejo na čelu in nosu (T- predel) ter na področju brade in okoli ust. Ko govorimo o hormonskih aknah, se te pojavljajo po vsem obrazu pa tudi drugih delih telesa- hrbtu, vratu, dekolteju, zadnjici.

Zdravljenje

Zdravljenje je uspešno, v kolikor se zavedamo, da obstaja več vrst aken.

Ko govorimo o navadnih ogrcih, mozoljih in gnojnih mozoljih, se zavedajmo, da vsak izmed njih potrebuje drugačno obravnavo. Za odstranjevanje podkožnih mozoljev in vnetih aken je vsekakor priporočljiv obisk dermatologa. Del obraza (T- predel), je zaradi povečanega izločanja maščob in ražširjenih por, pogosto prekrit z drobnimi ogrci. Drobne izboklinice prepoznamo po temni barvi, ki nastane zaradi oksidacije maščob in mrtvih kožnih celic, ki ostajajo v porah. Pomagamo si  z rednim pilingom oz. čiščenjem obraza s kemično eksfoliacijo. Najbolj učinkujejo proizvodi z AHA (alfa hidroksi ) in BHA (beta hidroksi) kislinami.

Kisline raztopijo presežek maščob in odstranijo mrtve celice. Kombinacija obeh kislin očisti najglobje pore in prepreči njihovo mašenje, s tem pa nastanek aken. Pri eksfoliaciji se uporabljata dve kislini: salicilna, ki prodre globoko v pore in razstopi maščobne obloge ter azelaična, ki preprečuje nastanek vnetja. Poleg kislin je izredno pomemben retinol, ki učinkuje na mastno kožo. Ta spodbuja delovanje metabolizma in zmanjšuje pore.

Akne na čelu in nosu so pogoste, pa vendar se pojavijo tudi drugod na obrazu. In zakaj se akne pojavljajo tudi na licih, kjer koža ni tako mastna? Odgovor je pravzaprav zelo preprost. Bakterije na obraz z neumitimi rokami nanesemo sami. Tudi naslanjanje mobilnega telefona na lice je eden izmed razlogov. Poleg rednega umivanja rok poznamo nekaj drobnih trikov, ki preprečijo njihov razvoj. Ker se bakterije razmnožujejo na toplem in vlažnem, pomaga že redno menjavanje posteljnine, čiščenje čopiča za nanašanje ličil in menjava gobice za nanašanje pudra. Ti so se izkazali za najpogostejše povzročitelje aken na licih.

Akne okoli ust in brade povezujemo s hormonskimi spremembami, saj se pojavijo pri ženskah s porušenim hormonskim ravnovesjem in policističnimi jajčniki. Tudi pri tovrstnih aknah se priporoča redna nega, čiščenje obraza in piling. Pri zelo izrazitih hormonskih aknah prisotnih dlje časa, je najbolje obiskati dermatologa. Ta nemalokrat rešuje težave s hormonsko terapijo v sodelovanju z ginekologom.

Akne na vratu, ramenih in dekolteju se pojavijo zaradi oprijetih oblačil, ki tanko kožo nadražijo. Pravimo jim « mehanske » akne, ker nastanejo zaradi potenja, oprijetih oblačil, ozkih naramnic nedrčka in podobno. Ponavljajoč pritisk in drgnjenje oblačil spodbudi kožo, da proizvaja več maščobe, ta pa s časom zamaši pore in povzroči akne. Te niso trdovratne in se hitro pozdravijo z nošenjem ohlapnejših oblačil, rednim tuširanjem in pilingom kože.

Nazadnje naj omenimo akne na hrbtu in zadnjici. So najbolj boleče, dostikrat vnete in pordele, zato se priporoča obisk dermatologa. Kot preventivo ne pozabimo temeljito izprati milo in šampon po tuširanju, se izogibati mastnim kremam in izvajati piling telesa enkrat tedensko.